5.鼻子：葵花子預(yù)防鼻炎。葵花子富含的維生素E能夠改善過(guò)敏癥狀。每天一把葵花子能補(bǔ)充所需維生素E總量的90%。 13.肌肉和關(guān)節(jié)：橄欖油可消炎。橄欖油含橄欖油辣...
標(biāo)簽：食物    補(bǔ)    全身    可以    平常    補(bǔ)身    揭秘