普通人一天消耗的卡路里和基礎(chǔ)代謝、活動(dòng)量和碳水化合物蛋白質(zhì)脂類能量比例有關(guān)。一個(gè)人每天消耗的熱量為：靜息代謝（基礎(chǔ)代謝+食物熱效應(yīng)）+體力活動(dòng)。一般情況下體重適...
標(biāo)簽：普通人一天消耗的卡路里