教你7招輕松打造美腿女王

木橋
木橋
2012-05-04 22:47:50

 

  

  NG3、德國(guó)豬腳胖胖腿

  腿部囤積過(guò)多脂肪,不僅讓下半身身材顯得肥胖,穿起短褲短裙更是無(wú)法展露性感線條,甚至還會(huì)與“德國(guó)豬腳、胖胖腿”等不雅觀的外號(hào)沾上邊!

  解救對(duì)策→“脂肪囤積型”的大小腿肥胖,可先以運(yùn)動(dòng)瘦身的方式將整體體重減輕,而局部難以瘦下的地方,可以通過(guò)做具有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作和按摩配合一些瘦身緊致霜來(lái)達(dá)到瘦腿的效果。但若想長(zhǎng)期維持曼妙身材,要從平時(shí)就養(yǎng)成透過(guò)平日飲食控制和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)成才行。

  NG4、橘皮組織松松腿

  很多女性減重成功后,體重是瘦下來(lái)了,但卻也伴隨著局部出現(xiàn)難看的橘皮組織問(wèn)題,松垮的線條以及像沙巴狗般的皺折,可是會(huì)讓美腿條件大打折扣!

  解救對(duì)策→橘皮組織的形成,成因相當(dāng)復(fù)雜,其中,急速瘦身后,局部皮膚因?yàn)橹炯?xì)胞減少,皮下空間多出的體積也會(huì)讓肌膚呈現(xiàn)松垮狀態(tài),產(chǎn)生類似 橘皮組織的現(xiàn)象。對(duì)此,可以通過(guò)每天堅(jiān)持使用橄欖油和按摩霜來(lái)按摩橘皮組織,能夠讓松弛的肌膚逐漸恢復(fù)彈性變得緊致,持之以恒地堅(jiān)持按摩能夠幫助你達(dá)到消 除橘皮組織的效果。

 

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