精品度假村Alila Diwa Goa酒店
精品度假村Alila Diwa Goa酒店坐落在美麗的馬久達(dá)海灘和果阿南部的青翠梯田之間。度假村現(xiàn)在推出一系列的印度傳統(tǒng)養(yǎng)生藥學(xué)阿育吠陀 (Ayurveda) 排毒套餐，套餐包含瑜伽、健康烹飪、特殊烹飪課程、自行車游覽和阿育吠陀護(hù)理等項(xiàng)目。
阿育吠陀是一套古老的印度哲學(xué)，推崇“智能生活的藝術(shù)”。這套綜合的養(yǎng)生系統(tǒng)，注重通過食物、生活方式、按摩、瑜伽和草藥療法配合個(gè)人需求。課程遵循阿育吠陀的自然觀，認(rèn)為自然是由五種元素組成，即蒼穹、空氣、火、水和土，這五種元素在人類身體中構(gòu)成三種能量，即瓦塔 (Vatha)、皮塔 (Pitta) 和卡法 (Kapha)。Alila Diwa Goa酒店的養(yǎng)生保健團(tuán)隊(duì)根據(jù)這套養(yǎng)生系統(tǒng)，指導(dǎo)客人實(shí)現(xiàn)能量平衡和促進(jìn)健康之道。
每個(gè)水療套餐均事先咨詢阿育吠陀醫(yī)師的意見，并根據(jù)咨詢結(jié)果為每個(gè)客人度身訂造。營養(yǎng)師也會(huì)分析客人的營養(yǎng)需求，制定健康能量菜譜?？腿丝蛇x擇的日常健身活動(dòng)包括清晨瑜伽、游泳、自行車游覽和沙灘漫步。
在一個(gè)為期七天的典型課程中，客人能夠享受兩次阿育吠陀護(hù)理。重點(diǎn)療法包括印度滴油 (Shirodhara)，這種療法將加熱藥油源源敷在 “第三只眼”上，達(dá)到放松神經(jīng)、改善記憶力、調(diào)節(jié)睡眠狀態(tài)和血壓的療效。另外一個(gè)特別的療法Udwartanam，是通過按摩將草藥干粉滲入皮膚，可減少橘皮紋和促進(jìn)循環(huán)，讓皮膚散發(fā)健康亮澤。
Alila Diwa Goa酒店的 Spa Alila 設(shè)有九個(gè)水療房，包括兩間配備按摩浴缸和冷水淋浴室的雙人護(hù)理房、兩間阿育吠陀護(hù)理房和五間單人護(hù)理房，所有護(hù)理房均配有獨(dú)立蒸汽室、室外露臺(tái)和沙發(fā)床。Alila 水療中心的設(shè)施還包括桑拿房、健身中心和美容沙龍。
Alila Diwa Goa酒店的“活力和修復(fù)”七晚露臺(tái)客房套餐價(jià)格由 2,050++ 美元起，已包括三餐、每天兩次阿育吠陀排毒護(hù)理、鍛煉和每日瑜伽課程。另外提供可預(yù)訂度身訂造的一晚、三晚、五晚或十四晚的阿育吠陀排毒套餐。如需預(yù)訂或咨詢，請發(fā)送郵件至：ddalvi@alilahotels.com。
