進入10月之后我市降雨特別少,晴多雨少成為天氣主旋律。進入10月底,冷空氣的到來也沒能改善空氣干燥的局面。口干舌燥、皮膚缺水的情況在市民中間非常普遍,甚至還有市民患上干燥綜合癥。記者了解到,10月份醫(yī)院接診的干燥綜合癥患者比之前多出不少,干燥綜合癥進入高發(fā)期。
省人民醫(yī)院的李醫(yī)生告訴記者:“由于秋季氣候比較干燥,很多市民都會有眼干、鼻干以及皮膚干燥的癥狀。如果這樣的癥狀過了一段時間依然沒有得到緩解,甚至出現(xiàn)加重的情況,那就很有可能是患上了干燥綜合癥?!?span>
清淡食品是預(yù)防干燥綜合癥的關(guān)鍵
據(jù)李醫(yī)生介紹,干燥綜合癥和我們平時所說的秋燥雖然臨床表現(xiàn)有些相似,但卻屬于性質(zhì)不同的兩種情況。秋燥雖會引起口眼干燥和皮膚干燥,但不會傷及內(nèi)臟器官,平時多喝水、多吃滋潤的食物就可緩解。而干燥綜合癥則屬于一種自身免疫性疾病,會影響全身多個系統(tǒng)和器官并引發(fā)各種疾病,如關(guān)節(jié)炎、肺動脈高壓等,輕者影響生活質(zhì)量,重者危及生命。
要想預(yù)防干燥綜合癥,李醫(yī)生建議市民秋季飲食中避免辛辣刺激性食物,多進食一些清淡溫潤的食物,特別是清淡口味的湯和粥,同時記得多喝水。然而記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),很多市民反映熬湯或者熬粥的時間、精力成本比較高,選擇購買大骨面等口味清淡又營養(yǎng)健康的食品成為不少市民的選擇。
在人民路的一家超市,記者見到了正在購買大骨面的王女士。王女士告訴記者,她平時需要上班,沒有太多時間給女兒和老公熬湯防燥,所以就經(jīng)常來超市買大骨面給家人吃。
“一方面大骨面可以滿足秋天家人對清淡食品的需要,另一方面大骨面還有真實骨湯濃縮而成的骨湯包,可以還原出一碗富含膠原蛋白和鈣等營養(yǎng)元素的大骨湯,有利于孩子補鈣長身體。對于職場女性來說,秋天購買大骨面是非常不錯的選擇。”李醫(yī)生認(rèn)為。
除了職場女性,還有不少全職媽媽也選擇到超市購買清淡食品幫助家人防燥。在超市購買大骨面的辛女士告訴記者:“我是一名全職媽媽,寶寶今年才1歲,時時刻刻都得有人照顧,爸媽離得又遠,所以我喜歡買大骨面煮給老公吃。聽閨蜜們說大骨面口味清淡不上火,特別適合緩解秋天干燥所引起的各種不適。”
據(jù)記者了解,天氣的干燥情況一時很難緩解,對于市民們來說預(yù)防干燥綜合癥依然不能放松。