0-6個(gè)月新生兒不必急于補(bǔ)維生素AD!多補(bǔ)多錯(cuò)

阿榮
阿榮
2014-12-31 10:04:44
來源:風(fēng)尚健康

各位媽媽們,你對(duì)寶寶補(bǔ)充維生素A和維生素D的事了解的多嗎?小編本著“實(shí)踐出真理”的精神走訪了媽媽圈。關(guān)于寶寶補(bǔ)充維生素AD這件事,很多媽媽都會(huì)異口同聲的說“從寶寶滿15天起就應(yīng)該開始補(bǔ)充維生素AD”,那么這種說法真的合理嗎?

針對(duì)寶寶如何補(bǔ)充維生素AD的問題,小編詢問了專業(yè)的兒童醫(yī)生,醫(yī)生給出的答案卻并非如此。媽媽們都知道補(bǔ)充維生素AD對(duì)寶寶健康成長有著重要意義,但又有多少媽媽知道該如何正確補(bǔ)充維生素AD呢?今天小編在這里就對(duì)該問題來為您進(jìn)行全面的剖析,讓每一個(gè)寶寶都補(bǔ)得健康,補(bǔ)得合理。

對(duì)于不同成長期的寶寶來說,維生素AD何時(shí)補(bǔ)、補(bǔ)多少,都需要仔細(xì)斟酌。因?yàn)榫S生素AD一旦補(bǔ)充過量,很可能會(huì)對(duì)寶寶的健康造成一定的傷害。

一.維生素AD何時(shí)補(bǔ)?

在寶寶不同的成長發(fā)育階段,對(duì)維生素AD的需求量也會(huì)有所不同。06個(gè)月的健康寶寶由于從母體中帶來足量的維生素AD,并不需要特別補(bǔ)充額外的營養(yǎng)。除非是早產(chǎn)兒或維生素AD嚴(yán)重缺乏的寶寶,才需要適量補(bǔ)充維生素AD。而6個(gè)月至2歲的寶寶,由于生長發(fā)育的速度加快,母乳中的維生素AD已經(jīng)無法滿足他們的需求,而此時(shí)寶寶可以添加的輔食也相對(duì)單一,需要補(bǔ)充適量的維生素AD2歲以上的兒童,食物攝入已越來越多樣化,同時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間也會(huì)更多,肝腎功能逐漸完善,基本可以靠自身獲得足夠的維生素AD,也就不需要再額外補(bǔ)充AD了。

二.維生素AD補(bǔ)多少?

VA是眼睛的營養(yǎng)素、幫助皮膚黏膜、免疫系統(tǒng)的生成、促進(jìn)生長發(fā)育;如果缺乏VA有可能造成:干眼病、夜盲癥、皮膚粗糙、呼吸道和消化道的脆弱;VD能促進(jìn)鈣吸收;如果缺乏VD有可能造成的疾病:佝僂病。所以“中國兒童膳食維生素AD推薦攝入量”顯示,01歲的寶寶每日維生素AD的需求量為400 ug10ug,14歲的寶寶每日維生素AD的需求量為500 ug10ug

然而,補(bǔ)充AD也要注意攝入量。過猶不及,由于維生素A和維生素D都是脂溶性的維生素,攝入后在身體內(nèi)需要的代謝時(shí)間會(huì)比較長,過量攝入的部分無法隨代謝排出,會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生損害,甚至引發(fā)中毒等不良反應(yīng)。6個(gè)月以后的寶寶每天從母乳和輔食中會(huì)攝入一定的維生素AD,所以不需要100%補(bǔ)充,補(bǔ)充量應(yīng)為嬰幼兒日常需求量的1/3-2/3,才是安全可長期服用的。

由此可見,在寶寶發(fā)育良好的情況下,只有6個(gè)月至2歲的寶寶才需要適量補(bǔ)充維生素AD。6個(gè)月至1歲的寶寶每日除日常膳食外額外補(bǔ)充量維生素A不超過260ug,維生素D不超過6ug12歲的寶寶每日需要補(bǔ)充的維生素A不超過330ug,維生素D不超過6ug。各位媽媽們,你們知道了嗎?

如果各位媽媽想給寶寶補(bǔ)充維生素AD,但又不放心劑量安全,可以試試養(yǎng)生堂成長快樂維生素AD滴劑。成長快樂的理念就是:做媽媽放心的AD滴劑。成長快樂把6-12個(gè)月的寶寶分為一個(gè)補(bǔ)充階段,1-2歲的寶寶分為一個(gè)補(bǔ)充階段,不同階段寶寶補(bǔ)充的AD含量均在合理范圍內(nèi),真正做到了正確補(bǔ)AD,安全補(bǔ)AD。

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