學(xué)生或是上班族，在學(xué)習(xí)工作間隙，為了保持體力，總會(huì)為自己安排點(diǎn)“加餐”。有人提出，即使是退休的中老年人，也需要“加餐”。人們不禁疑惑，中老年人沒(méi)有工作的羈絆，還會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足、缺乏動(dòng)力，而需要一些物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)上的補(bǔ)充嗎？
其實(shí)，關(guān)注老年人的健康，早已從餐桌延伸出更為豐富的含義。我國(guó)老齡化已呈現(xiàn)出明顯的趨勢(shì)，要使這一大批老年群體離退休后幸福感不減，除了政府繼續(xù)完善對(duì)老年人的各項(xiàng)社會(huì)保障制度，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所依之外，社會(huì)機(jī)構(gòu)的積極引導(dǎo)、老年人自身的調(diào)節(jié)也至關(guān)重要。在這方面，以伊利為代表的愛(ài)心企業(yè)就做出了先例，為老年人提供身體和精神雙重“營(yíng)養(yǎng)餐”，讓老年人身體上降低膽固醇，呵護(hù)心腦血管健康，在心理上更有一顆年輕、欣活的心，達(dá)到身體心理雙平衡，快樂(lè)地頤養(yǎng)天年。
“精神大餐”：讓夢(mèng)想點(diǎn)燃活力
人們總說(shuō)，“活著，就是要活出個(gè)精氣神”。這個(gè)精氣神其實(shí)就是一種動(dòng)力，或者說(shuō)是一種精神力。它會(huì)讓一個(gè)人不受年齡的限制，始終擁有一種年輕、活力的心態(tài)。尤其是對(duì)于一些離退休的中老年人來(lái)說(shuō)，由于沒(méi)有了工作的支撐，以及身體活力的降低，他們?nèi)菀鬃兊妹舾星一嫉没际АＨ绾尾拍茏屗麄兊木珰馍裰匦聼òl(fā)光彩呢？
作為一個(gè)持續(xù)關(guān)注社會(huì)事業(yè)的企業(yè)，伊利在為中老年人提供均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也很注重老年人的心理健康。2015年，在分析老年人的心理特點(diǎn)和內(nèi)在需求的基礎(chǔ)上，特別推出了一道“老年精神營(yíng)養(yǎng)餐”——伊利欣活健康舞大賽，鼓勵(lì)更多的中老年人加入到健康的體育活動(dòng)中來(lái)，同時(shí)倡導(dǎo)中老年人培養(yǎng)健康的心態(tài)，煥發(fā)出人生新的光彩。
通過(guò)這個(gè)舞臺(tái)，讓中老年人不僅有一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)幫助他們建立起自己的“朋友圈”，從而在精神得到了滋養(yǎng)，心態(tài)得到了調(diào)整，逐漸成為了一股鮮活的力量，即“欣活族”。很多老年人說(shuō)欣活給他們提供的不僅是一個(gè)舞臺(tái)，更是豐富的“精神營(yíng)養(yǎng)大餐”，這大餐讓他們精神吃得飽飽的，感覺(jué)越活越年輕！
“健康大餐”：邁開(kāi)腳步舒展身體
根據(jù)中國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局2014年1月的數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)總?cè)丝跒?span>13.6億人，其中年齡超過(guò)60歲者占14.9%，達(dá)2.02億。到了2030年預(yù)計(jì)將達(dá)到總?cè)丝诘?span>25%，高達(dá)3.4億。為保證這些老年人在心理上甘之如飴，在身體上健康舒暢，不僅是政府的一項(xiàng)重任，也是需要社會(huì)機(jī)構(gòu)積極關(guān)注的一項(xiàng)慈善工程。
身體是革命的本錢,也是老年人幸福生活的基礎(chǔ)。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人會(huì)體質(zhì)下降。隨著生活水平的日益提升，老一輩人也逐漸的開(kāi)始關(guān)注科學(xué)飲食。要想身體健康，根據(jù)自身情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加所需營(yíng)養(yǎng)、保持身體內(nèi)環(huán)境平衡是必不可少的。伊利欣活奶粉特別為45歲以上中老年人研制，其中特別添加了比例合理的不飽和脂肪酸和植物甾醇。不飽和脂肪酸對(duì)心血管疾病有顯著的預(yù)防保健效果，特別是ω-3：6兩種人體必需脂肪酸的組合，能清除血液中產(chǎn)生的“垃圾”，改善血管彈性，避免心血管疾病發(fā)生。另外，植物甾醇可以明顯抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，預(yù)防治療冠狀動(dòng)脈粥樣硬化類的心臟病。
注重身體和精神雙營(yíng)養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)身體健康、精神豐富，是老年人幸福的晚年生活的兩大支柱。愿越來(lái)越多的老年人在欣活的引領(lǐng)下享受到身體和精神雙份營(yíng)養(yǎng)的滋潤(rùn)，開(kāi)啟了一段充滿樂(lè)趣與夢(mèng)想的欣活人生。
