對于0-6個月的嬰兒，媽媽們一般選擇母乳來補充寶寶每日所需水分。但是，隨著寶寶的成長，飲水?dāng)z入量也隨之增長，這就需要準(zhǔn)備健康合適的水來調(diào)制奶粉或者給寶寶直接飲用。那么，什么是適合寶寶喝的健康水？這里面可是大有講究！
從營養(yǎng)角度上看，礦物質(zhì)含量要均衡
有很多愛子心切的媽媽，選擇礦泉水為寶寶沖調(diào)奶粉和日常飲用，認(rèn)為安全又健康。對此，有關(guān)專家指出，礦泉水不適宜嬰幼兒飲用?！暗V泉水的元素含量基本是針對成人標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計的，其含量和比例并不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，會對寶寶嬌嫩的腎臟形成損害，對代謝系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發(fā)育也會造成影響?！?
那么，純凈水總歸是安全的了吧？這也是一種“過猶不及”！殊不知，純凈水也叫“窮水”，雖然稱得上安全，但并沒有什么營養(yǎng)。它不但沒有任何微量元素，在排出體外時，還會把體內(nèi)的部分有益礦物質(zhì)和微量元素帶走。因此，長期飲用純凈水會減少人體對這些有益元素的攝入，影響寶寶的生長發(fā)育。
其實，符合安全標(biāo)準(zhǔn)的自來水煮沸后，可以保證潔凈，也能有效的保留對人體所需的營養(yǎng)元素，煮沸后給寶寶飲用按理說也是可行的。但鑒于國內(nèi)的自來水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)對礦物質(zhì)含量的指標(biāo)范圍比較廣，并非針對嬰幼兒設(shè)計，而且各地區(qū)的自來水水質(zhì)也各不相同。礦物質(zhì)含量有高有低，并不能確保符合嬰幼兒礦物質(zhì)需求標(biāo)準(zhǔn)。更令人擔(dān)憂的是，中國目前水污染問題嚴(yán)重，這些都給直接用自來水給寶寶飲用造成了安全隱患。
因此，一款適合的寶寶飲水，其礦物質(zhì)和微量元素含量應(yīng)是均衡、適量的，才能夠幫助寶寶更好地獲取所需營養(yǎng)、更好地成長。
從安全角度上看，商業(yè)無菌才放心
首先來科普一下“商業(yè)無菌”的概念，這是指產(chǎn)品不含致病性微生物，也不含在常溫(即非冷藏條件)條件下能在其中繁殖的非致病性微生物。
很多父母認(rèn)為，瓶裝水經(jīng)過各道處理工序，可以直接放心地給寶寶飲用。其實不然。鑒于嬰幼兒胃腸道敏感脆弱、抵抗力較弱，很多發(fā)達國家都對嬰幼兒水的微生物指標(biāo)提出了非常嚴(yán)格的要求。世界衛(wèi)生組織指出，普通瓶裝水因不夠無菌，需煮沸后才能給嬰幼兒飲用。美國FDA食品法規(guī)規(guī)定：嬰兒瓶裝水應(yīng)加熱殺菌，滿足商業(yè)無菌要求。英國衛(wèi)生局推薦使用符合商業(yè)無菌的瓶裝水喂養(yǎng)嬰兒。
因此，商業(yè)無菌是嬰幼兒專用水必須滿足的一條安全標(biāo)準(zhǔn)。
弱水三千，該取哪瓢飲？BLUE LAKE教你選水“三看”
既然純凈水、礦泉水、家用自來水不能滿足嬰幼兒用水的營養(yǎng)安全要求，那么媽媽們怎樣為自己的寶寶選擇一款嬰幼兒專用水呢？我們就以備受國外媽媽們推崇的一款BLUE LAKE天然軟水，來教您怎樣選擇寶寶飲水？
首先，飲水思“源”，水源地是水質(zhì)的靈魂。BLUE LAKE天然軟水，取自新西蘭藍(lán)湖/Tasman Blue Lake深層地下水系，經(jīng)千萬米巖層的融濾與沉淀，純凈無比。新西蘭水資源與大氣研究所（NIWA）實施的科學(xué)測試表明，藍(lán)湖的能見度高達80米，這意味著藍(lán)湖湖水的光學(xué)透明度幾乎可與蒸餾水相媲美，如此優(yōu)質(zhì)的水源地是嬰幼兒專用水的上乘之選。
其次，關(guān)注礦物含量，均衡低鈉是標(biāo)準(zhǔn)。對于嬰幼兒專用水礦物質(zhì)含量的問題，國內(nèi)外許多兒科營養(yǎng)組織都提出了限量要求——世界衛(wèi)生組織提出適合嬰幼兒的飲用水鈉≤20mg/L、硫酸鹽≤200mg/L。德國兒科學(xué)會建議適合嬰幼兒的鈉含量≤20mg/L。瑞士兒科學(xué)會建議鈣含量≤200mg/L，鎂含量≤40mg/L。
Blue lake天然軟水的礦物元素含量完全符合國際法規(guī)及各國國際專業(yè)機構(gòu)的要求，更具備超強溶解力與滲透力---適合寶寶的生理需要，呈弱堿性，水分子團小,具有超強溶解力和滲透力，特別適合0-3歲寶寶對奶粉中各種營養(yǎng)元素的消化與吸收。
另外，了解產(chǎn)品背景，最好選擇明確符合“商業(yè)無菌”標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒飲用水，BLUE LAKE天然軟水采用先進的無菌生產(chǎn)工藝，達到商業(yè)無菌要求，因此，無需煮沸人工滅菌，即可直接加熱至合適溫度給寶寶沖調(diào)奶粉或飲用。
嬰幼兒專用水帶來的嬰幼兒專屬飲用水觀念，無疑是非常值得關(guān)注的科學(xué)育兒理念。其實，在發(fā)達國家的育兒理念中，早在十幾年前就倡導(dǎo)嬰幼兒要使用專用水，歐洲、美國、日本等國多數(shù)家庭都為寶寶選擇專用水。因此，掌握選擇嬰兒飲水的幾項標(biāo)準(zhǔn)，可是媽媽們尤其是新手媽媽們的必備技能哦！
