據(jù)分析，中國的中產(chǎn)階層人數(shù)已達到2.04億人，無論是以中產(chǎn)階層人口規(guī)模，還是中產(chǎn)階層總財富來看，中國都躍居世界榜首。但眾所周知，隨著中國物價的日益高漲，尤其是房價的高漲，中產(chǎn)階層風光的背后，他們承受著一般人難以承受的巨大壓力。
近日，在由慕思寢具聯(lián)合第一財經(jīng)、中國睡眠研究會共同主辦的2016世界睡眠日“健康+”夢想論壇上，由慕思寢具發(fā)起、中國睡眠研究會提供學術支持、今日頭條提供技術支持的《2016中國中產(chǎn)階層睡眠指數(shù)白皮書》成功發(fā)布。數(shù)據(jù)顯示：中產(chǎn)階層人群里健康睡眠者只占22%，伴有失眠癥狀者的比例可達46.58%。報告無疑也證實了這一觀點：大部分中產(chǎn)人群處于睡眠不健康狀態(tài)。
中產(chǎn)階層的崛起關乎一個國家的發(fā)展，但這個群體的健康尤其堪憂
財經(jīng)作家吳曉波在論壇上表示：任何一個國家的技術創(chuàng)新，都是跟本國的中產(chǎn)階層崛起有關系，比如說美國的技術創(chuàng)新是在20世紀20年代，日本的技術創(chuàng)新是在20世紀60年代。戰(zhàn)后，社會趨于安定，中產(chǎn)階層開始崛起，他們開始擺脫貧困的某些記憶，對生活品質(zhì)有更高要求，特別是中產(chǎn)階層的子弟對戰(zhàn)爭、饑荒不太有記憶，所以慢慢會對自我生命本身和生活體驗有更高要求，于是推動了本國的制造業(yè)和服務業(yè)進行一系列創(chuàng)新和變革。
新世紀以來，中國誕生了一大批中產(chǎn)階層，帶動了社會的整體向前發(fā)展，但這些群體在生活水平不斷提高的同時，卻沒時間享受生活。渾身無力、容易疲倦、思想渙散、腰椎勞損等，生活方式的不健康令部分中產(chǎn)階層的壓力無法排遣。
為了呼吁關注中產(chǎn)階層睡眠質(zhì)量，平衡生活與夢想、健康與事業(yè)的關系。慕思寢具聯(lián)合中國睡眠研究會與今日頭條，發(fā)布了《2016中國中產(chǎn)階層睡眠指數(shù)白皮書》。該白皮書首次采用大數(shù)據(jù)調(diào)研方式與學術支撐的睡眠調(diào)查，此次參與中國中產(chǎn)階層睡眠指數(shù)調(diào)研的人數(shù)高達1380萬人。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，伴有失眠癥狀者的比例可達46.58%，疑似失眠癥患者達15.02%，4.79%的人群需要堅持長期服用安眠藥方可入睡，82%的人患有睡眠障礙。
睡眠不佳已經(jīng)導致了嚴重的身心健康和社會經(jīng)濟問題，其中18.7%記憶力減退；16.94%有精神問題傾向；4.71%影響交通安全，其中1/4有發(fā)生重大人傷事故的風險。
如果一個人要是沒有良好的睡眠，健康的體魄，充沛的精力，怎么能夠去創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新呢？
睡商甚至比情商、智商更重要
一直以來，很多人都認為決定一個人的成功與否，很大程度上取決于其的智商與情商，而情商比智商更為重要。但是隨著近年中國經(jīng)濟的下行，企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者、白領人群的壓力越來越大，越來越多的企業(yè)家開始意識到睡商是比情商、智商對于持續(xù)成功來講更重要的一個因素，想要持續(xù)成功，必須要有睡商。
作為慕思的老朋友，創(chuàng)新工場董事長兼首席執(zhí)行官李開復曾與慕思一起合作拍攝自傳紀錄片《向死而生》，深刻講述了他患癌后預防和治療的過程及人生思考。此次，他也再次攜手慕思，為在場嘉賓提出早睡自然醒、堅持午睡、少喝咖啡多運動等助眠建議，用自身的經(jīng)歷和他所經(jīng)歷的職業(yè)路徑來講述他對健康的睡眠理念和生活方式的理解。
“睡商是比智商和情商更重要的能力，情商在一定程度上受到先天影響，而睡商可以后天進行管理。” 長期進行睡眠研究，不斷帶領慕思寢具推出睡眠文化的慕思總裁姚吉慶提醒創(chuàng)業(yè)者注重睡眠健康。
與此同時，越來越多的商業(yè)領袖開始把自己的健身和運動的喜好帶到企業(yè)，比如蘋果CEO庫克就熱愛登山和騎自行車、馬云愛好打太極、王石喜歡登山和賽艇、郁亮喜歡跑步，萬科要求管理層參加長跑比賽，把員工的健康納入考核指標。
中國關注睡眠就是中產(chǎn)階層消費蘇醒的結果！在吳曉波看來，中國中產(chǎn)階層今天的壓力特別大，特別是80后大部分都是獨生子女階層，上面四個老的，房價不斷漲著，一季度漲了57%，這個時候?qū)ψ约焊靡稽c會變得更加重要。睡眠是健康大命題里非常重要的部分，關注睡眠健康在現(xiàn)代社會越來越重要，也逐漸成為全球共識。
