常按壓此穴女性更健康,愛善天使出高招

COCO
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2017-10-18 16:52:40
來源:風(fēng)尚健康

很多女性會有月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象,造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、甚至嚴(yán)重的還有子宮肌瘤、乳腺增生、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等癥狀。在中醫(yī)看來這是女性體內(nèi)寒凝或氣滯或痰濕等原因,不過均反映在三陰交穴上很疼。

表現(xiàn)比較明顯的還有靜脈曲張的小血管分布,甚至還有麻木的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)然出現(xiàn)這兩種情況的時(shí)候往往伴隨著閉經(jīng)而來,大部分是肝脾腎虛損所致,就是過早衰退,有的是40歲左右就這樣,可能還有更早的女性,對于女性來說這是噩夢無疑,而反映在三陰交穴上會有一個(gè)顯眼的凹陷狀況。

常常按壓三陰交穴對女性身體是有好處的,就是足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)這三條陰經(jīng)的交匯處,這個(gè)部分有著非常關(guān)鍵的調(diào)節(jié)作用,在很多中醫(yī)運(yùn)用中,可以治療諸多婦科疾病。

但是此穴位周圍的肌肉群比較厚,所以在按壓的時(shí)候要使點(diǎn)力氣,但是這個(gè)穴位不是一個(gè)點(diǎn),而是一片小區(qū)域,可以沿著經(jīng)絡(luò)慢慢往上走,一般的女性炎癥可用此法治療,其實(shí)不只是有婦科病癥的時(shí)候才要按壓這個(gè)穴位,平常按壓也是有好處的,比如痛經(jīng)的時(shí)候,月經(jīng)前后期的乳房明顯脹痛時(shí),按壓三陰交穴是可以緩解這些癥狀的。

女性要多關(guān)愛自己,畢竟身體才是工作生活的本錢,除了按壓三陰交穴,還有很多其他的小方法小竅門,“愛善天使女性社區(qū)”公眾號專門為女性健康保養(yǎng)創(chuàng)立,想要更加了解女性保養(yǎng)的其他知識,都可以在這個(gè)公眾號里進(jìn)行搜尋。

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