最近一段時(shí)間,全國(guó)各地進(jìn)入季節(jié)性流感高發(fā)期,感冒伴隨著咳嗽極易對(duì)肺部造成損傷,加上秋冬季節(jié)空氣干燥,最易傷肺氣。加之全國(guó)大部分地區(qū)的空氣質(zhì)量問(wèn)題嚴(yán)峻,有害物質(zhì)都超出了我們身體可以承受的范圍,如遇惡劣天氣,空氣中的細(xì)顆粒物對(duì)肺部造成的影響更加直接、問(wèn)題更加嚴(yán)重。我們的肺和這個(gè)時(shí)代一樣正承受著巨大的挑戰(zhàn)。
長(zhǎng)期吸入含有細(xì)顆粒物的空氣會(huì)導(dǎo)致肺功能下降,還會(huì)引發(fā)炎癥。如何才能保護(hù)我們的肺?除了大家經(jīng)常做的出門(mén)戴上口罩、在家里放置空氣凈化器、少抽煙外,關(guān)鍵是要增強(qiáng)自身的身體機(jī)能,特別是肺部機(jī)能。近年來(lái)很多中醫(yī)藥專(zhuān)家也進(jìn)行了這方面的研究。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥物研究所新藥安全評(píng)價(jià)研究中心研究員靳洪濤博士一直致力于細(xì)顆粒物對(duì)肺部造成損傷機(jī)制以及有效保護(hù)的藥物研究。靳洪濤博士在一些醫(yī)學(xué)典籍中發(fā)現(xiàn),有很多關(guān)于阿膠對(duì)于肺經(jīng)療效的記載,比如《本草綱目》記載:“阿膠除風(fēng)潤(rùn)燥、化痰清肺“;清代《醫(yī)門(mén)法律》所載的“清燥救肺湯”這劑藥方中也選用了具有潤(rùn)肺作用的阿膠。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥物研究所新藥安全評(píng)價(jià)研究中心研究員 靳洪濤博士
自2014年開(kāi)始,靳洪濤博士著手開(kāi)展了一系列東阿阿膠對(duì)于細(xì)顆粒物造成大鼠肺功能降低是否起保護(hù)作用的實(shí)驗(yàn),從大鼠呼吸功能指標(biāo)改變情況看,發(fā)現(xiàn)東阿阿膠可以有效提高細(xì)顆粒物造成的大鼠肺功能降低,同時(shí)在病理上也發(fā)現(xiàn)它可以減輕細(xì)顆粒物造成的肺泡與巨噬細(xì)胞的炎癥反應(yīng),說(shuō)明東阿阿膠對(duì)細(xì)顆粒物造成的大鼠呼吸功能的損傷有較好的改善和保護(hù)作用。
在時(shí)下流感多發(fā)季節(jié),空氣中的細(xì)顆粒物濃度較高,保護(hù)好肺是重中之重。靳洪濤博士建議,可以通過(guò)食用阿膠來(lái)提高肺的呼吸功能;另外,秋冬季節(jié)氣候干燥,建議可適量食用阿膠,中醫(yī)說(shuō)“肺喜潤(rùn)而惡燥“,阿膠可以起到很好的潤(rùn)肺、潤(rùn)燥的功效。阿膠藥食同源,可以經(jīng)常在家里做些阿膠的潤(rùn)肺食譜,比如“阿膠潤(rùn)肺湯”,“阿膠八寶雪梨”等,幫助我們健康過(guò)冬。