世界杯上演正酣,不管心系老牌豪門(mén)還是綠蔭場(chǎng)上的新貴,球迷們就算熬夜也要為自己喜愛(ài)的球隊(duì)搖旗吶喊,陪這些熱血男兒們將比賽進(jìn)行到底。雖然過(guò)程怎一個(gè)爽字了得,但連續(xù)熬夜看球不僅爆肝傷身,還嚴(yán)重影響第二天的學(xué)習(xí)和工作。若不想感受咖啡因刺激下的心臟加速,不妨試試用Vitamix制作熬夜法寶“精力湯”,滿足有滋有味要求的同時(shí),全面提高營(yíng)養(yǎng)、提高體質(zhì),這才是熬夜看世界杯的正確打開(kāi)方式!
提到精力湯,很多人或許會(huì)與蔬果飲品掛鉤。這兩者最大的不同,就在于精力湯是全食物的概念。它是以新鮮的果蔬原汁為核心,加以堅(jiān)果谷物和芽類,經(jīng)高效破壁機(jī)的處理,連皮帶籽制作出的濃稠果汁。這些濃稠的果汁不經(jīng)過(guò)濾、保留著食材最完整的纖維素,不僅能夠幫助身體及時(shí)排毒,還能迅速補(bǔ)充人體必需的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),幫助身體回復(fù)并達(dá)到平衡,所以被譽(yù)為“精力湯”。
世界杯上一次完美的進(jìn)球需要精準(zhǔn)的助攻,制作一杯美味又充滿活力的觀賽精力湯同樣需要專業(yè)料理機(jī)的幫手——來(lái)自美國(guó)、擁有近百年歷史的高端料理機(jī)品牌Vitamix(維他密斯) S系列強(qiáng)勁的馬達(dá)搭配高效攪拌系統(tǒng),能將食材充分破壁,營(yíng)養(yǎng)更易吸收,口感也更為細(xì)膩柔滑。10檔速度調(diào)節(jié)可以高效處理各種食材,賽事中場(chǎng)休息時(shí)段便可制作一杯美味元?dú)饩H羰羌s了三五好友一道看球,更可直接使用攪拌杯制作,打好蓋上蓋子即可出門(mén)。
Vitamix世界杯精力湯食譜
當(dāng)然首推富含維生素B和各種氨基酸能量的精力湯!它能幫助屏幕前的你迅速補(bǔ)充元?dú)?、保持充沛體力,精力十足地為支持的球隊(duì)加油打call!
(精力湯食譜和圖片來(lái)源Vitamix全營(yíng)養(yǎng)課堂公眾號(hào))
食材:
胡蘿卜100克、黃瓜30克、西芹15克、葡萄50克、香蕉150克、亞麻籽5克、飲用水250克
做法:
胡蘿卜、黃瓜、西芹洗凈切塊,葡萄洗凈備用,香蕉去皮。
將所有食材放入Vitamix S系列容杯后蓋緊杯蓋。
啟動(dòng)機(jī)器,將轉(zhuǎn)速?gòu)?檔緩慢調(diào)至10檔,攪拌50秒左右即可享用。
就在這個(gè)夏天,和Vitamix一起,熬最嗨的夜,看最精彩的世界杯,喝最營(yíng)養(yǎng)的精力湯!
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關(guān)于Vitamix
作為高性能料理機(jī)行業(yè)的卓越品牌,Vitamix品牌創(chuàng)立于美國(guó),97年來(lái)始終臻于非凡品質(zhì)及優(yōu)質(zhì)服務(wù),抱持著“創(chuàng)造生活“的美好愿景,為遍布全球100多個(gè)國(guó)家的眾多家庭、專業(yè)人士及高級(jí)餐廳帶來(lái)更豐富的全新料理體驗(yàn)。憑借創(chuàng)新科技,Vitamix受到消費(fèi)者、頂尖消費(fèi)雜志和評(píng)獎(jiǎng)組織的認(rèn)可。