10月10日世界精神衛(wèi)生日，焦慮的當(dāng)代年輕人再次成為媒體關(guān)注的話題中心；日常失眠、抑郁、焦慮、禿頭。這屆年輕人的日?！扒榫w感冒”，難怪讓“網(wǎng)抑云”成為流行。
是什么在左右你的情緒？
情緒緊張的時(shí)候總是想上廁所、心情焦慮就會(huì)吃不下飯……這就是典型的精神困擾帶來(lái)的健康問(wèn)題。事實(shí)上，這是細(xì)菌在控制著你的情緒。近年來(lái)，越來(lái)越多的研究表明，來(lái)自腸道中的微生物與情緒呈現(xiàn)相關(guān)性，所謂“腸道是第二個(gè)大腦“，這個(gè)反應(yīng)機(jī)制就是“腦-腸軸”，也就是腸道中的細(xì)菌通過(guò)連接腸道和大腦的神經(jīng)介質(zhì)來(lái)影響情緒。這為緩解焦慮與壓力等各種不良情緒帶來(lái)了新的方向 ——從控制調(diào)節(jié)腸道菌群來(lái)改善情緒。
雀巢“Garden of Life”（譯：生命花園）是來(lái)自美國(guó)的高品質(zhì)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌，其產(chǎn)品通過(guò)了美國(guó)農(nóng)業(yè)部USDA有機(jī)認(rèn)證和NON-GMO非轉(zhuǎn)基因認(rèn)證等多項(xiàng)權(quán)威認(rèn)證。產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)素和輔料提取自真正的食物和果蔬，拒絕人造合成和化工“強(qiáng)化劑”，是真正的全食物營(yíng)養(yǎng)。在美國(guó)自然食品領(lǐng)域，每賣出3瓶益生菌，就有1瓶來(lái)自Garden of Life。2017年，“Garden of Life”正式加入雀巢健康科學(xué)，為不同人群提供多元化、個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)解決方案，受到新生一代養(yǎng)生群體的熱捧。
雀巢Garden of Life（譯：生命花園）情緒益生菌
針對(duì)情緒小狀況，雀巢Garden of Life特別推出“情緒益生菌“，富含16種菌株和500億活性益生菌，為健康情緒保駕護(hù)航。配方中的瑞士乳桿菌R0052和長(zhǎng)雙歧桿菌RO175兩款菌株是臨床驗(yàn)證可以有效改善情緒健康的專業(yè)菌株。兩款菌株介導(dǎo)分泌腦腸肽，通過(guò)腦腸軸管理情緒和壓力調(diào)節(jié)方面發(fā)揮積極作用，舒緩心情；特別添加的益生元配方，為攝入的益生菌提供充足的營(yíng)養(yǎng)，助力腸道持續(xù)健康，進(jìn)一步改善不良情緒問(wèn)題；聯(lián)手印度人參和有機(jī)阿拉斯加藍(lán)莓的有機(jī)舒壓配方，更是 “如虎添翼”，可高效抗氧化，助益恢復(fù)機(jī)體平衡，利于情緒管理，為緩情舒壓打下一記“組合拳”，可謂名副其實(shí)的“減壓小丸子”。
壓力大不僅白天焦慮，晚上還會(huì)引起失眠、少眠、淺睡；加上996、打游戲、刷劇等作息使得90后們主動(dòng)選擇熬夜，更深受睡眠問(wèn)題的困擾。情緒益生菌助力白天舒緩壓力，那么有機(jī)植物舒壓助眠片則是安睡守護(hù)神。
左：有機(jī)植物舒壓助眠片 右：有機(jī)植物舒壓助眠噴霧
雀巢Garden of Life有機(jī)植物舒壓助眠片與褪黑素等藥物配方不同，它采用有機(jī)植物配方，提取檸檬香蜂草、有機(jī)纈草、茶氨酸等成分，有效緩解精神緊張，保持心緒鎮(zhèn)定，放松身體，有助于快速入眠和維持良好睡眠周期。此外，有機(jī)植物舒壓助眠片還特別添加了乳雙歧桿菌BI-04和嗜酸乳桿菌LA-14，通過(guò)腦腸軸作用，安撫情緒，讓你擁有高質(zhì)量深度睡眠。除了片劑，雀巢Garden of Life（譯：生命花園）有機(jī)植物舒壓助眠片還貼心地推出了口噴劑型，時(shí)尚便捷，更受年輕90后青睞。不管是居家還是長(zhǎng)途差旅，睡前噴一噴，輕松get好睡眠。
今年世界精神衛(wèi)生日的主題是“弘揚(yáng)抗疫精神，護(hù)佑心理健康”。隨著國(guó)內(nèi)疫情得到穩(wěn)步控制，提升全民精神衛(wèi)生和心理健康意識(shí)成為人們的共識(shí)。雀巢Garden of Life（譯：生命花園）也一直致力呵護(hù)消費(fèi)者心理與精神健康，用情緒益生菌與有機(jī)植物舒壓助眠片組合出擊，趕走你的精神困擾！
注：來(lái)自2004 年，日本九州大學(xué)的 Nobuyuki Sudo團(tuán)隊(duì)與愛(ài)爾蘭科克大學(xué)的 John Cryan 和 Ted Dinan關(guān)于腸道菌群與情緒的試驗(yàn)。
