吃肉并不一定會發(fā)胖的，這與個人的體質(zhì)有關(guān)。如果經(jīng)常吃肥肉，肥肉的脂肪含量比較高，這樣會容易發(fā)胖。如果吃雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，這些肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，是不容易...
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