頭屑問題困擾著不少“華麗上班族”,就在她們思考怎樣與之“速戰(zhàn)速決”時,頭屑卻讓她們丑態(tài)百出:撩發(fā)、甩發(fā)時的“雪花”,端茶送水時的“佐料”……尷尬有木有?
值得慶幸的是,頭屑問題不是頑疾,化解職場尷尬也是有路可循的:
1:選對護發(fā)產(chǎn)品
大部分易見的頑固頭屑是由真菌引起的,普通洗發(fā)用品無法從根源殺滅真菌,因此頭屑總是去又來??蓢L試使用藥用發(fā)用洗劑,如康王?復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑,特有去屑止癢雙重藥用配方,酮康唑能直擊頭屑的根源——真菌,丙酸氯倍他索則能有效抗炎止癢。從源頭快速去屑止癢,一周2次,遠(yuǎn)離反復(fù)頭屑頭癢困擾。
2:頭皮護理很重要
頭屑纏身期間,盡量不去發(fā)廊做頭發(fā),以免燙發(fā)、染發(fā)過程中對頭皮造成傷害。平日洗發(fā)也要講究方法:用溫水洗頭,水不能過熱或過涼,過熱會刺激頭皮油脂分泌,過冷會導(dǎo)致毛孔收縮,不能有效清除發(fā)內(nèi)的污垢;洗發(fā)水在手上打出泡沫后,再涂抹在頭發(fā)上;洗頭時輕輕按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),不要用力抓撓頭皮;最后一定要用清水沖洗干凈頭發(fā),不要有殘留。
3:工作壓力與自我調(diào)適
兼顧事業(yè)與家庭的女性朋友,真是大寫的“贊”,但辦公室里熬夜加班,回家后忙東忙西,后半夜才能休息的女性朋友也不在少數(shù),長此以往,會造成機體節(jié)律紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),不利于頭皮健康。所以講究工作方法、提高工作效率,勞逸結(jié)合,舒緩緊張的工作節(jié)奏,才能助力頭屑問題的解決。
4:吃出健康秀發(fā)
不吃早餐、馬虎應(yīng)付中餐、豐盛晚餐的飲食習(xí)慣要不得,辛辣、刺激、油膩的食物也盡量少吃。合理、健康的飲食習(xí)慣是解決頭屑問題的有效保障。
頭屑去無蹤,職場任我行,撩發(fā)、甩發(fā),拍肩、擁抱,舞蹈再也不用覺得尷尬了!這種感覺是不是倍兒爽!擺脫頭屑煩惱的你,工作會更加順利喲!