商場(chǎng)、網(wǎng)絡(luò)上好看到炸的夏裝已經(jīng)上架了，從冬天到春天整整捂了兩季，皮膚有沒(méi)有變白，都準(zhǔn)備好穿漂亮的小裙裙了嗎？如果沒(méi)有變白也不要著急，距離夏天真正到來(lái)還有一段時(shí)間，現(xiàn)在開始美白，也不晚。其實(shí)想“從頭白到腳”，只要做好下文這幾件事就夠了，一個(gè)月就能輕松擁有牛奶肌。讓我們一起來(lái)看看吧！
第一，做好防曬工作
很多小可愛并不知道，美白的第一步其實(shí)是防曬。因?yàn)椋?yáng)光中的紫外線，會(huì)讓我們皮膚產(chǎn)生黑色素，而且，這些黑色素還會(huì)沉著到我們皮膚，會(huì)讓變得很黑。所以，太陽(yáng)中的紫外線是導(dǎo)致我們皮膚變黑的根源。如果我們想要變白，那么就要從根源上解決變黑的問(wèn)題，所以，美白的第一步就是防曬。出門除了需要涂防曬霜，硬防曬也同樣重要，防曬衣、遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽能用的都用起來(lái)，盡量避免陽(yáng)光直射。如果，防曬工作沒(méi)有做好，之后的一系列美白工作都可能功虧一簣。
第二，補(bǔ)水面膜+美白面膜
做好防曬工作之后，我們的美白護(hù)膚工作才會(huì)有效果。其實(shí)，補(bǔ)水是一件十分重要的一個(gè)步驟，很多小可愛會(huì)比較重要美白而忽略了補(bǔ)水。其實(shí)，我們皮膚新陳代謝需要充足的水分，如果皮膚缺水很容易導(dǎo)致我們皮發(fā)黃、出油。所以，我們?cè)诿腊椎耐瑫r(shí)也不要忽略了補(bǔ)水，補(bǔ)水面膜+美白面膜交替敷，一個(gè)月后，皮膚就能變白變的有光澤。
第三，充足的睡眠
我們都知道，白皙透亮的皮膚是有水分有彈性的，而想要擁有這樣的牛奶肌，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。經(jīng)常熬夜的小可愛，就算你給皮膚使用再貴的美白護(hù)膚品效果都是微乎甚微的。因?yàn)?，?jīng)常熬夜，睡眠不足會(huì)影響護(hù)膚品的吸收，會(huì)讓我們皮膚變得暗沉沒(méi)有光澤。所以，小可愛們想要變白一點(diǎn)要早睡早起。
第四，使用美白身體乳
說(shuō)完了臉部美白，接下來(lái)說(shuō)白全身，從頭白到腳。在夏天穿小裙裙肯定會(huì)露胳膊、露腿。如果，皮膚太黑穿什么衣服似乎都不太好看。我們可以在洗完澡之后使用美白身體乳，這樣身體乳才能幫助我們鎖住身體皮膚里的水分。而且，剛洗完澡皮膚毛孔處于張開狀態(tài)，吸收效果會(huì)更好。再加上身體乳本身的滋潤(rùn)和美白的功效，可以讓我們的皮膚變得水潤(rùn)潤(rùn)的。堅(jiān)持使用還能讓我們的皮膚成牛奶肌哦！
當(dāng)然啦，最重要的還是要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持我們才能看到顏果。不要覺得一個(gè)月不可能，我們皮膚代謝周期是28天左右，所以，想要一個(gè)月?lián)碛信Ｄ碳?、從頭白到腳也是有可能的哦！
