在當(dāng)前社會(huì)，睡眠障礙已成為公眾討論的焦點(diǎn)，而“無法一覺睡到天亮可能是肝血不足”的話題更是激發(fā)了廣泛的社會(huì)討論。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的居民而言，優(yōu)質(zhì)睡眠不僅是健康生活的基礎(chǔ)，也是追求高品質(zhì)生活的核心要素。美好生活倡導(dǎo)者海絲騰深諳優(yōu)質(zhì)睡眠是健康養(yǎng)生的基石，不僅聯(lián)合全球頂級(jí)健康專家Dr. Chad Eldridge共同打造出一套專業(yè)的睡眠養(yǎng)生方案，還邀請(qǐng)網(wǎng)球女神莎拉波娃分享其在睡眠方面的深刻見解，致力于讓每個(gè)人都能享受到高質(zhì)量的睡眠。
作為享譽(yù)全球的健康專家，Dr. Chad Eldridge以其獨(dú)創(chuàng)的“睡眠、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、情感和社交生活”五大健康體系，為NBA運(yùn)動(dòng)員、商業(yè)領(lǐng)袖等社會(huì)精英量身定制了卓越的健康計(jì)劃。他所推崇的“睡眠優(yōu)先”理念，已在追求健康生活的人群中廣為流傳。他堅(jiān)信良好睡眠是健康生活的基礎(chǔ)，這一理念與海絲騰的健康睡眠愿景不謀而合。基于此共識(shí)，雙方展開了深入合作，共同探索出8條專業(yè)睡眠建議，力求為用戶打造無與倫比的睡眠體驗(yàn)。
1. 作息穩(wěn)定，建立規(guī)律生物鐘；
2. 合理飲食，吃出安穩(wěn)好睡眠；
3. 適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好身體機(jī)能；
4. 遠(yuǎn)離藍(lán)光，手機(jī)不放床周邊；
5. 睡前準(zhǔn)備，提醒身體要入睡；
6. 良好心態(tài)，放空大腦放輕松；
7. 選好床具，身體感知最關(guān)鍵；
8 .臥室環(huán)境，營(yíng)造舒適感氛圍。
由此可見，除了保持良好睡眠習(xí)慣，睡眠環(huán)境在塑造健康睡眠中同樣扮演著至關(guān)重要的角色。海絲騰亞太區(qū)總經(jīng)理梁亮曾表示，“海絲騰要做的不只是床，而是全方位的睡眠環(huán)境?！八攮h(huán)境包括宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境，前者包括由溫度、聲音、光線等構(gòu)建的睡眠氛圍和布局合理的睡眠空間；后者指睡眠時(shí)人體與寢具相互作用而形成的“床被氣候”，其中密切接觸的寢具用品是構(gòu)成睡眠微環(huán)境的主要元素。海絲騰床具選用馬尾毛、羊毛、棉花等天然材料，通過精湛的手工層疊編織技術(shù)，構(gòu)建了一個(gè)能夠?qū)崿F(xiàn)空氣內(nèi)部循環(huán)的“床上空調(diào)系統(tǒng)”，不僅能夠有效吸濕排汗，還能維持長(zhǎng)期的恒溫狀態(tài)。在用戶入睡時(shí)，海絲騰床具正在默默地工作，為高質(zhì)量睡眠提供保障。
卓越睡眠哲學(xué)，擁抱健康美好生活
高品質(zhì)睡眠，是人們擁抱健康美好生活的重要元素之一。近兩個(gè)世紀(jì)以來，海絲騰始終致力于打造最好的床具，為世人打造最完美的睡眠體驗(yàn)，這亦是莎拉波娃選擇與海絲騰合作的重要原因之一。
作為海絲騰20多年的忠實(shí)用戶，莎拉波娃對(duì)睡眠質(zhì)量的重要性有著深刻的見解?！盁o論是球場(chǎng)競(jìng)技還是在職場(chǎng)工作，都需要保持充沛的活力去克服挑戰(zhàn)。高質(zhì)量睡眠對(duì)身體機(jī)能和精神狀態(tài)的恢復(fù)至關(guān)重要?！彼硎荆霸诔掷m(xù)獲得高質(zhì)量睡眠之后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體和心理都變得更加敏銳。在我開始使用海絲騰床具之前，我并未意識(shí)到這一點(diǎn)。但自從擁有了海絲騰，我發(fā)現(xiàn)比賽或者訓(xùn)練后睡在自己的海絲騰床上，能夠讓身體恢復(fù)得更快，醒來后沒有晨起的昏沉感，能夠感受到自身良好的精神狀態(tài)。尤其是在育兒早期階段，睡個(gè)好覺更加難得，我也更加珍惜能睡覺的機(jī)會(huì)，更重視睡眠質(zhì)量?！?
由此可見，擁抱海絲騰已成為莎拉波娃維持健康生活不可或缺的一部分。在《Unstoppable》一書中，莎拉波娃也曾一再強(qiáng)調(diào)“高質(zhì)量睡眠帶來的恢復(fù)力”，并由此總結(jié)出了她的個(gè)人睡眠哲學(xué)： 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，保持規(guī)律的睡眠時(shí)間；為高質(zhì)量睡眠投資，選擇一張好床具擁有舒適睡眠環(huán)境。
至臻睡眠，啟迪美好生活。海絲騰呼吁更多國(guó)人重視睡眠，樹立良好睡眠習(xí)慣，為睡眠投資，更為自己的健康生活投資，從而以飽滿的姿態(tài)應(yīng)對(duì)世界紛繁，遇見更多精彩和美好。
