一、胸部美:
醫(yī)學美學認為,女性的曲線美是世界上最美的事物。而人體的曲線最重要的是三圍,三圍中第一圍便是“胸圍”。在人們對美越來越苛刻的今天,胸部的美麗與否顯得那么重要。
乳房健美的標準包括:本身形態(tài)和乳房與形態(tài)關系兩部分內(nèi)容。前者有乳房的彈性、充實飽滿狀態(tài)、顏色光澤、局部皮膚平整性、乳頭狀態(tài)等;后者主要指乳房位置、大小與形體關系符合一定美學規(guī)律。
常見乳房缺陷:小乳癥、乳房肥大、巨乳癥、乳房下垂、乳房下垂分度、不對稱乳房、男子女性型乳房、錐狀牛乳形乳房、乳頭內(nèi)陷等。
二、腰部美:
腰部美主要體現(xiàn)在:上下呈圓滑的曲線,以及上接肩部和胸部,下延豐滿隆起的臀部的優(yōu)美曲線。該曲線像數(shù)學中的單葉雙曲線。軀體之所以美,是因為上腰身部有凹點,下腰部又柔和的向臀部擴張,正是這種變化,使人的曲線有了美感。而“水桶腰”則顯得呆板。
腰部缺陷:最典型的就是腰部脂肪堆積過多,從而使整個軀體沒有了曲線之美。另外,腰部不對稱也是嚴重影響美觀的。
三、腹部美:
現(xiàn)時代,美麗與肥胖似乎是兩個具有血海深仇的詞語,肥胖的人為了得到美麗青睞,不惜一切代價減肥。肥胖最容易胖哪里?腹。大腹便便,中年男人還可以用“富態(tài)”遮羞,女人呢?還是一個平坦的腹部才能留住美麗。
被多數(shù)男女接受的標準:從正面看,肚臍兩邊應有兩個對稱的凹陷,與肚臍凹陷共同將腹部分成兩個部分。乳房處的胸圍和腰線處的臀圍應大致相等,使腰部期限柔和。以側(cè)面看,腹部應與乳房的前突部分和臀部的后突部分對稱,形成“S”形。
影響美觀的腹部類型:脂肪堆積沉積在下腹部和肚臍周圍形成懸垂形腹壁;腹壁較膨脹、皮下組織的厚度不盡相同習慣形成的圓球形腹壁;缺乏皮下脂肪,而在肚臍周圍有過多的皮膚和皺紋,使腹部肌膚松弛。
四、腿美
玉腿美無論在著裝的情況下還是在裸露的情況下都對異性產(chǎn)生很大的誘惑力,同時對于女性整體美的身材、輪廓、曲線等都很重要。
標準的玉腿美一般包括:整體長度是身高的一半以上,骨骼正直、外形圓潤,無松弛肌肉和皮膚,粗細適當,皮膚有彈性,膝蓋外形圓潤,骨骼纖細。大腿和小腿筆直伸展,小腿較長,是大腿長度的四分之三以上,兩腿合攏時其間隙不超過2厘米。足裸纖細、圓潤、無脂肪聚集和皮膚松弛現(xiàn)象,圍長較小。這些標準不僅使玉腿美本身有很高的審美價值,而且使女性的整個體型顯得修長、苗條、挺拔,并對女性的動態(tài)風度氣質(zhì)有很大影響。
常見的腿部缺陷包括:雙膝靠攏時,兩腳分開超過1.5厘米的X型腿、O型腿、侏儒癥。
五、臀部美
臀部在女性人體美當中由于其性感特點突出而占有重要地位。許多服裝設計、舞蹈動作、健美表演、藝術創(chuàng)作等都有意地夸大臀部,以強調(diào)女性的曲線和性感魅力。
臀部美的要求主要是:臀圍明顯比腰圍大。從側(cè)面看臀部與腰部腿部的連接處曲線明顯彎曲。從背面看臀部成兩個完善的圓形,臀部向后突起而無下垂,皮膚光滑堅韌富有彈性感,女性著緊身褲、著裙、穿高跟鞋,對體現(xiàn)臀部美十分有效,而臀部美對健美鍛煉的依賴性也很大。
六、臀部美
影響形體美的臀部類型:脂肪沉積集中向髂骨嵴部,使腰顯得粗大;脂肪沉著集中于大轉(zhuǎn)子附近,故被稱為大轉(zhuǎn)子部脂肪異常堆積;臀裂兩端有較多脂肪堆積,臀部向后伸展。
進入21世紀,林黛玉式的病態(tài)美已經(jīng)成為過去式,梅艷芳,林妹妹陳曉旭短暫的美麗,不得不讓人惋惜。人們在慨嘆“紅顏薄命”的同時,被敲了響亮的一擊:沒有健康,談何美麗?
“女人若花,嫩紅最美”,當許多人不惜代價試圖以化妝品求紅顏的時候,聰明的女性意識到:如果身體虛弱,再好的化妝品充其量只能造成紅顏的假象。健康,成了21世紀美麗新標準。
女人要美麗,養(yǎng)血是根本
有數(shù)據(jù)表明,中國有40%以上的女性貧血,臉色蒼白、頭暈、耳鳴、眼花、月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)、白帶異?!蓯旱氖穷^發(fā)干枯、臉色萎黃,容顏憔悴,仿佛一下老了5歲,變成一個體質(zhì)虛弱的“黃臉婆”!
中醫(yī)學認為:女人要美麗,養(yǎng)血是根本。血氣充盈,不但經(jīng)期如約,身體健康,而且細胞供氧量充足,代謝旺盛,皮膚就會顯得格外紅潤,楚楚動人。
容貌缺陷:除了五官上的缺陷外,面色暗淡,蒼白,沒有光澤、有斑、皮膚松弛等,都是容貌缺陷。