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巧喝烏龍茶減掉七十二斤(組圖)
- 發(fā)布: 2008-3-28 01:27 來(lái)源:
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喝茶好處多，其中一項(xiàng)是減肥。我的英語(yǔ)老師史蒂芬喝烏龍茶，半年內(nèi)成功甩掉36公斤的贅肉，而且掙脫了“三高”的糾纏，重拾健康。
42歲的史蒂芬·瓊斯去年參加茶會(huì)活動(dòng)，大家興高采烈地跪坐在地上泡茶、聊天。但對(duì)于體重106公斤，身高170厘米的他，卻輕松不起來(lái)。他挺著啤酒肚，坐在小板凳上，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人看他的眼神都充滿憐憫。當(dāng)時(shí)，他的健康亮起紅燈，血壓高到200多毫米汞柱，血糖和膽固醇也偏高，經(jīng)常氣喘吁吁、滿頭大汗。種種痛苦都是肥胖惹的禍，使得史蒂芬決心要脫離“胖子一族”。
TAG: 史蒂芬 烏龍茶 血糖 血壓 英語(yǔ)
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- 編輯：阿榮
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