想減肥就一定要和美食絕緣嗎？抑制不住排山倒海的食欲怎么辦，難道只能求助于化學(xué)小藥丸？ NO，只要你能選擇正確的瘦身食物，不用挨餓，不用吃藥，一樣能收獲完美身材！...
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每周案例又來(lái)啦,今天分享一個(gè)成功的減肥案例,他們?cè)?jīng)走過(guò)不少減肥的彎路,為了減肥嘗試過(guò)一切辦法,可是方法用錯(cuò)了,還是沒(méi)能真正減下來(lái)…… ...
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每周案例又來(lái)啦,今天分享一個(gè)成功的減肥案例,他們?cè)?jīng)走過(guò)不少減肥的彎路,為了減肥嘗試過(guò)一切辦法,可是方法用錯(cuò)了,還是沒(méi)能真正減下來(lái)……...
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大家都說(shuō)胖子是潛力股,我胖的時(shí)候是不這么認(rèn)為的,覺(jué)得自己瘦了也不好看,但是當(dāng)肥胖對(duì)健康造成影響的時(shí)候(打呼嚕),一切其他的想法都沒(méi)有減肥來(lái)的強(qiáng)烈。...
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今天分享一個(gè)成功的減肥案例,希望她們的減肥故事能夠帶給你鼓勵(lì)與希望。...
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每周案例又來(lái)啦,大家在減肥過(guò)程中用過(guò)什么方法,這些方法分別給你們帶來(lái)了什么效果呢?今天跟瘦寶來(lái)聽(tīng)聽(tīng)她們的減肥故事吧!...
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對(duì)于胖我最深的體悟大概是:買(mǎi)衣服永遠(yuǎn)是一件老大難的問(wèn)題,因?yàn)楹茈y買(mǎi)到適合自己的碼,每天穿著寬松肥大的衣服,毫無(wú)美感可言;再有就是胖的時(shí)候給我的生活帶來(lái)了很多負(fù)面...
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在我大學(xué)畢業(yè)之前,其實(shí)我也是一個(gè)“瘦子”,大學(xué)畢業(yè)出來(lái)工作后,飲食開(kāi)始變得不規(guī)律了,不按時(shí)吃飯,經(jīng)常吃夜宵,然后體重就慢慢上漲了。...
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現(xiàn)代人飲食無(wú)節(jié)制,作息時(shí)間不規(guī)律,以及遺傳等其他各種原因,導(dǎo)致受肥胖、減重困擾的人群正在逐年增加,全球每10名成年人中約有2名為肥胖者。各種減肥瘦身方法也層出不...
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