減肥不可矯枉過正 專家談健康瘦身應(yīng)該瘦圍度

  【導(dǎo)讀：在美容整形領(lǐng)域，減肥不像其他手術(shù)項目，例如脫毛有著固定的熱銷季節(jié)。減肥塑身是唯一一個全年都有人關(guān)注的話題。但是近些年來，一部分人群對減肥的觀念過于偏激，導(dǎo)致很多錯誤的減肥方法在社會上流傳，本篇就來談?wù)劽廊輰＜沂侨绾慰创_的瘦身理念的】

國人如何看待減肥塑身

    上世紀(jì)80年代的思想解放運動，使中國人的審美觀念發(fā)生了巨大的變化，尤其是對窈窕身形的追求，成為眾多愛美女性提升整體形象的第一步。求美求變本無可厚非，但近些年來，很多人對于減肥瘦身的看法矯枉過正，大量年輕女性為了追求所謂的“骨感美”、“紙片人”效果，甚至不愿意維持一個人體正常的脂肪儲存量，造成了一定的社會問題。

    記者摘錄了某健康網(wǎng)站上一項關(guān)于減肥塑身話題的調(diào)查，其中只有4.13%的參與者是為了健康而進行減肥，高達53.47%的人是為了穿衣服更漂亮，33.13%的人是因為被局部肥胖困擾，只有9.27%的人認為自己不需要刻意減肥。而參與調(diào)查的13萬人中，多達62%希望自己越瘦越好。

 
減肥塑身方法的錯誤示范

 
    記者查閱了大量新聞資料，發(fā)現(xiàn)近些年來女性減肥方式花樣百出，也造成了一定的后果。重慶初二女生李某因被同學(xué)叫“胖墩”，開始瘋狂減肥，只喝湯不吃飯，并且瘋狂運動，一個月下來，身體虛弱，看見肉食就惡心想吐，在課堂昏迷后被送進醫(yī)院。濟南蘇女士聽人說熬夜能減肥，堅持兩晚不睡后昏倒在鬧市街頭。大連某劉姓女子為了達到減肥瘦身的目地，甚至不惜嘗試使用毒品，結(jié)果造成幸福家庭毀于一旦。

    對于記者提問人們應(yīng)該樹立一個怎樣的減肥塑身觀念時，趙主任拿出一副人體結(jié)構(gòu)圖對記者說，其實人體的美感并非源于胖瘦，關(guān)鍵在于比例是否完美。就像歐美人普遍比亞洲人胖很多，但看上去依然非常協(xié)調(diào)。這是因為歐美人種雖然體脂肪多余我們，但身高也高于我們的原因。從歐洲的博物館中任意拿出一尊人體雕像，無論男女，沒有一個是纖瘦的體型。因為在外國人眼里，身形的比例才是最重要的美感。再拿我們中國的唐朝來說，也是一個以“胖”為美的時代，但并不是說那時的女人都是大胖子，唐朝人崇尚的也是一種有比例的豐腴。所以瘦就要瘦的健康，瘦的均勻，瘦出應(yīng)有的人體圍度。
 
 
倡導(dǎo)塑身新觀念運動已經(jīng)開始

    記者了解到，在倡導(dǎo)健康瘦身方面，海軍總醫(yī)院整形中心走在了行業(yè)的前面。他們是國內(nèi)唯一一家引進德國瘦圍度溶脂瘦身項目的醫(yī)療機構(gòu)，并且每一位去海軍總醫(yī)院做美容的顧客都能得到他們精心制作的宣傳冊，倡導(dǎo)健康的減肥瘦身觀念。春節(jié)過后，海軍總醫(yī)院激光美容中心還積極舉辦了“瘦圍度達人”的網(wǎng)絡(luò)評選，正是希望通過豐厚的獎品和這種年輕人都喜聞樂見的活動，在社會上倡導(dǎo)一個正確的減肥塑身新理念，引導(dǎo)眾多愛美的女性有健康有比例的瘦出圍度。

 
海軍總院專家談身材比例美的觀念

 
    對于上述種種不正確的審美觀念和瘦身方式，記者采訪了北京海軍總醫(yī)院整形中心主任趙紫電女士。趙主任說，社會上流行的“美和瘦是成正比的”這種觀念，有極大的誤導(dǎo)性。在整形醫(yī)師的眼里，病態(tài)的消瘦并不是美。在來海軍總醫(yī)院進行美容的女性中，尤其是一些二三線的明星非常消瘦，其體質(zhì)指數(shù)（BMI）只有13，遠遠低于世界衛(wèi)生組織規(guī)定的18.5至24的正常數(shù)值。過分的瘦弱會使人體器官變得脆弱，這也就是為什么厭食癥患者最終會因為全身感染而死。

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