危險(xiǎn)方式9:面對電腦過久
31%的人經(jīng)常每天使用電腦超過8小時(shí)。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
危險(xiǎn)方式10:三餐飲食無規(guī)律
有超過1/3的人不能保證按時(shí)進(jìn)食三餐,確保三餐定時(shí)定量的人不滿半數(shù)。
危險(xiǎn)方式9:面對電腦過久
31%的人經(jīng)常每天使用電腦超過8小時(shí)。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
危險(xiǎn)方式10:三餐飲食無規(guī)律
有超過1/3的人不能保證按時(shí)進(jìn)食三餐,確保三餐定時(shí)定量的人不滿半數(shù)。