心靈之旅：感受巴厘島的健康空氣
The Estate的確不同尋常。Check in是在獨屬的別墅部落里，由私人管家式的服務(wù)生來完成。他遞給我一份幾頁長的健康調(diào)查問卷，為第二天和健康理療師的交談做準備。里面有很多問題是關(guān)于個人精神狀況的，包括精神感受、情緒變化、希冀在這個療養(yǎng)之地達到的心靈目標等，很特別。
心靈之旅：感受巴厘島的健康空氣
Como Shambhala與不同客席治療大師合作，當中包括被視為當代最具影響力的思想家Robert Thurman博士，其他客席導(dǎo)師包括瑜伽和普拉提教練、生命導(dǎo)師和能量治療師；客席的專業(yè)導(dǎo)師主持學(xué)習(xí)研討會，主題包括西藏佛學(xué)、冥想等。很多訪客都會根據(jù)停留的時間，根據(jù)營養(yǎng)師和導(dǎo)師們的建議，參加一套專門為他們的健康定制設(shè)計的健康課程。避世靜修周一般包括每天早晚共五小時的修習(xí)，配合討論，讓參加者對靜修主題有更深入的了解。
