秋季養(yǎng)生湯品精選

養(yǎng)生湯系列
小蟲丁丁
小蟲丁丁
2012-10-29 08:56:30
來源:風(fēng)尚中國

 

 

                                                                                                                           排骨玉米海帶湯(太好喝了?。?/strong>


原料:
肋排+ 墨魚丸+ 海帶+玉米+ 枸杞


制作方法


選用新鮮肋排,飛水后放入鍋中,加上墨魚丸、海帶和玉米,溫火蒸煮三個小時后,加入枸杞即可飲食啦。
 

秘訣
 

高纖維的玉米、具有防輻射功效的海帶,加上令湯的鮮味大大增加的墨魚丸,這道“太好喝了”喝起來每一口都富含了營養(yǎng)物質(zhì),還能幫助你抵抗輻射。

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