在如今快節(jié)奏的生活工作壓力下,很多年輕人剛步入職場(chǎng)還沒來得及體會(huì)升職加薪的快樂,身體卻早早亮起了紅燈。調(diào)查顯示,約98.8%的都市白領(lǐng)都被“辦公室病”纏上,幾乎人人處于亞健康狀態(tài)。由于長(zhǎng)時(shí)間久坐不運(yùn)動(dòng)、飲食不健康、休息不規(guī)律,有越來越多的人感到身體疲勞困乏、心情抑郁、性情急躁易怒、記憶力減退、注意力不集中等,甚至患上了辦公室病,如頸椎病、腰椎病、肩周炎、慢性疲勞綜合癥、慢性腸胃炎、胃潰瘍、脂肪肝、便秘……嚴(yán)重影響生活和工作質(zhì)量。
立足整體醫(yī)學(xué)觀,甘露海三因療法“治未病”
大多數(shù)“辦公室病”都屬于亞健康范疇。亞健康作為一種臨界狀態(tài),盡管人們能明顯感覺到身體不適,但由于亞健康并不符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷標(biāo)準(zhǔn),目前在西醫(yī)上沒有針對(duì)性的治療方案。而中醫(yī)一直以來對(duì)防治未病非常重視,很早就有關(guān)于對(duì)亞健康的調(diào)治理論及方式,可追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》。其中藏醫(yī)學(xué)作為我國(guó)中醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中一顆璀璨的明珠,不僅典籍眾多,臨床實(shí)踐豐富,療效確切,而且有著系統(tǒng)而完整的理論,對(duì)解決現(xiàn)代亞健康問題有著更豐富、更系統(tǒng)的預(yù)防手段。
據(jù)藏醫(yī)學(xué)權(quán)威典籍《四部醫(yī)典》記載,“隆、赤巴、培根”這三種因素是構(gòu)成人體并進(jìn)行生命活動(dòng)的物質(zhì)及能量基礎(chǔ),也是引發(fā)疾病的三種因素。生從三因來,老隨三因弱,病從三因缺,死隨三因去,三因關(guān)系著生命健康的每時(shí)每刻,三因平衡則健康常駐。為了發(fā)揮藏醫(yī)獨(dú)特優(yōu)勢(shì)及整體醫(yī)學(xué)觀特色,使之更科學(xué)地為現(xiàn)代人健康服務(wù),甘露海三因療法應(yīng)運(yùn)而生。甘露海三因療法結(jié)合傳統(tǒng)藏醫(yī)學(xué)整體醫(yī)學(xué)觀和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析手段,通過飲食起居、藥物、心理等療法的綜合運(yùn)用,達(dá)到調(diào)理三因(隆、赤巴、培根)平衡,使患者身心恢復(fù)健康狀態(tài)的一種創(chuàng)新療法。它強(qiáng)調(diào)整體觀念,注重治療效果,具有保健作用。同時(shí)還具有治療方法靈活、臨床療效顯著、成本較低等特點(diǎn),對(duì)辦公室病的治療及對(duì)亞健康狀況的調(diào)理都有著較高的推廣價(jià)值。
甘露海三因療法調(diào)理身心平衡,告別辦公室病
由于職場(chǎng)人群身為社會(huì)和家庭的雙重支柱,壓力使身心受到很大影響。身體方面,最大的困擾來自疲勞和失眠,頸椎腰椎病、胃腸病和脂肪肝成為威脅健康最主要的三大疾病。心理方面,不少上班族都有過煩躁、焦慮和抑郁情緒。根據(jù)甘露海三因療法,一切疾病都是因?yàn)槁?、赤巴、培根三因素的失衡引起的。隆失衡,?huì)表現(xiàn)為心神不安、頭昏耳鳴、身懶倦怠、失眠易怒等情況,嚴(yán)重時(shí)更可能導(dǎo)致心腦血管疾病、精神類疾病、抑郁癥等隆病發(fā)生。赤巴失衡會(huì)導(dǎo)致全身瘙癢、胃火微弱、消化力弱、膽固醇偏高、高血壓等癥狀,尤其是長(zhǎng)期處于快節(jié)奏狀態(tài)的辦公室人群,三餐不定最容易出現(xiàn)腸胃問題。培根失衡,則會(huì)表現(xiàn)為頭腦昏沉、食欲不佳、嗜睡困倦等癥狀,例如睡眠足夠卻依然容易感到倦怠。
因此不管是隆、赤巴、培根失衡引起的健康問題,甘露海三因療法的治療方式都是以恢復(fù)三因平衡為原則,把“三因”作為靶點(diǎn),以藥理“治”病理,同時(shí)切入對(duì)日常飲食、行為習(xí)慣的調(diào)理和心理狀態(tài)的疏導(dǎo),從根本上解決三因失調(diào)而衍生的各種病癥,進(jìn)而提高人體預(yù)防、抵御疾病的能力?!捌胶饩褪墙】担{(diào)整就是治療”,甘露海三因療法不是與疾病簡(jiǎn)單對(duì)抗,而是立足于整體調(diào)節(jié),平衡三因,恢復(fù)協(xié)調(diào)。
甘露海三因療法是蘊(yùn)含著東方醫(yī)學(xué)哲學(xué)智慧,博采民族醫(yī)學(xué)特色的集大成之法,強(qiáng)調(diào)從整體、動(dòng)態(tài)、辯證的角度認(rèn)識(shí)健康和疾病,對(duì)防治未病具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。想要保持身心健康,告別辦公室病,遠(yuǎn)離亞健康,最重要的是在日常生活中要有防治未病的預(yù)防調(diào)養(yǎng)觀念,注意作息,飲食規(guī)律,發(fā)現(xiàn)身體不適及時(shí)就醫(yī)診療,才能實(shí)現(xiàn)治病養(yǎng)心,樂享健康的生活方式。