進入初夏,這幾天空氣仍比較干燥,皮膚容易出現(xiàn)干燥、脫屑,對干性皮膚來說尤應注意。
另外,對于皮膚敏感性的人來說,初夏應注意預防發(fā)生面部皮炎。初夏保養(yǎng)皮膚應注意以下幾點:
(1)有皮炎的人,可適當外用防曬劑,如二氧化鈦霜、素配洗劑等。
(2)謹防一次性大量強烈日光曝曬,在出游時,要戴上寬邊遮陽帽或遮陽傘。
(3)洗臉用水不可過熱,不用堿性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。
(4)每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸氣浴面,以增強血液循環(huán),改善皮膚的環(huán)境,有利于皮膚的保濕。
(5)在日常飲食中,多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。