零壓睡眠，讓睡眠“事半功倍”，身體沒(méi)有壓迫感，精神放松了，睡眠質(zhì)量有了保障，身體狀態(tài)進(jìn)入良性循環(huán)中，失眠問(wèn)題也就迎刃而解。擁有非溫感記憶綿技術(shù)國(guó)際專(zhuān)利的Mlil...
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睡眠是非常重要的，失眠睡眠不足會(huì)影響到第二天的工作以及生活，所以好的睡眠對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，人用三分之一的時(shí)間都在睡覺(jué)，可以見(jiàn)得睡覺(jué)是多么的重要。 ...
標(biāo)簽：怎樣改善睡眠質(zhì)量    失眠怎么辦    

女人如何在私人時(shí)間里依舊做一個(gè)美美的公主，睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。用零壓睡眠關(guān)愛(ài)女性，讓公主魅力持續(xù)綻放！Mlily夢(mèng)百合倡導(dǎo)零壓睡眠，打破傳統(tǒng)壓力睡眠，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)...
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人的生命中超過(guò)三分之一的時(shí)間都在睡眠，寢室則是家中最重要也是使用時(shí)間最長(zhǎng)、最值得用心呵護(hù)的一片空間。在睡眠質(zhì)量普遍較低的今天，能享受一夜酣眠顯得極其珍貴，如何獲...
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今年3.21世界睡眠日中國(guó)主題提出了“良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠”，再一次呼吁大眾關(guān)注健康睡眠的重要性。 在連續(xù)11年高端床上用品全國(guó)銷(xiāo)量領(lǐng)先的床品品牌——夢(mèng)潔發(fā)布...
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快速入睡的小技巧有：降低室溫、使用4-7-8呼吸法、聽(tīng)輕松的音樂(lè)、選擇中等硬度的床。同時(shí)一定要斷開(kāi)所有的電子設(shè)備，把電腦和手機(jī)放在一邊，這樣我們就可以確保一個(gè)安...
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